In 4 Wochen zu
Du spürst, dass dein Körper noch nicht ganz im Gleichgewicht ist:
Und gleichzeitig dieser Wunsch:
Deinen Körper bestmöglich auf eine Schwangerschaft vorbereiten.
Doch oft bleibt die Frage:
Wo fange ich eigentlich an?
Dieses 4-Wochen-Programm gibt dir:
Sondern:
Struktur Verständnis gezielte Unterstützung für deinen Körper.
Woche 1 (22.06.2026 um 19.30 Uhr) – Stoffwechsel
Du verstehst, wie dein Stoffwechsel arbeitet
und wie du ihn gezielt stabilisieren kannst.
Woche 2 (29.06.2026 um 19.30 Uhr) – Ernährung
Du lernst, welche Ernährung deinen Körper wirklich unterstützt
– ohne Druck oder komplizierte Pläne.
Woche 3 (06.07.2026 um 19.30 Uhr) – Hormonbalance
Du erkennst, wie deine Hormone zusammenwirken
und wie du sie gezielt unterstützen kannst.
Woche 4 (13.07.2026 um 19.30 Uhr) – Stressreduktion & Regulation
Du lernst, wie Stress deinen Körper beeinflusst
und wie du dein Nervensystem in Balance bringst.
Ich bin Heike Martin, Heilpraktikerin
Ich begleite Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen und gezielt zu unterstützen – ruhig, ganzheitlich und fundiert.
Einführungspreis: 149 € (später 199 €)
Dein nächster Schritt
Wenn du spürst, dass du deinen Körper bewusst vorbereiten möchtest